2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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962 kcal
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脂質: 40.78g | たんぱく質: 45.99g | 炭水化物: 105.64g.
朝食: Ярхлеб Хлеб Био Бездрожевой, Вареное Яйцо, Призма Лосось с/с Гурман , Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. 昼食: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). 夕食: Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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