2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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793 kcal
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脂質: 22.59g | たんぱく質: 59.56g | 炭水化物: 90.56g.
朝食: Ensalada de Frutas, Huevo Cocido, Fuchs Pan Calabaza Nuez. 昼食: El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Danone Oikos Colchón de Frutas, Hellmann's Ketchup. 夕食: Tottus Paila Marina, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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