2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.6 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
1705 kcal
|
脂質: 66.83g | たんぱく質: 56.05g | 炭水化物: 214.38g.
朝食: SOJ Маршмелоу, СладКо Конфеты Птичка, Салат Айсберг, Пятерочка Помидоры, Папа Может Ветчина Филейная, ВкусВилл Пекорино Гранде, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. 昼食: Поджаренный Белый Хлеб, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, UDC Тарталетка с Малиной. 夕食: Горячие Роллы. 軽食/その他: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Вологодский Молочный Комбинат Коктейль Молочный Вологоша Сливочная Ириска, Красный Октябрь Марш Меллашки, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Рот Фронт Карамель Лимончики. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|