2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 122.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1349 kcal
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脂質: 31.58g | たんぱく質: 41.87g | 炭水化物: 209.54g.
朝食: Kauai Peanut Butter Berry Smoothie. 昼食: Vetkoek, Woolworths Mince Curry & nd Rice . 夕食: Coffee with Milk, Grapes, Lime, Mixed Vegetables (Frozen) , Brown Rice. 軽食/その他: Bakers Lemon Creams (2). もっと...
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体重に変化ありません
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