2024年 04月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
85.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
|
1602 kcal
|
脂質: 48.78g | たんぱく質: 50.12g | 炭水化物: 249.79g.
朝食: Мясницкий Ряд Балык Свиной, ARO Повидло Сливовое , Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Зеленое Яблоко, Банан, Слата Сыр Черный Монах, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной, Гречка Вареная, Русское Море Королевский Краб, Попкорн, Доширак Лапша со Вкусом Том Ям. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|