2024年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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874 kcal
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脂質: 29.86g | たんぱく質: 26.88g | 炭水化物: 124.99g.
朝食: Ам Ам Коктейль Печенье . 昼食: Chupa Chups Chupa Chups Mini. 夕食: для Всей Семьи Йогурт, Агуша Кефир 3,2%, Магнит Сгущёнка с Сахаром. 軽食/その他: Protein Rex Mini Cake Bounty Dream, Wish Mix Морс, Fix Price Fruktomania. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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