2024年 04月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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113 kcal
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脂質: 5.05g | たんぱく質: 7.25g | 炭水化物: 9.67g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлебец, Кофе с Молоком. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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