2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.8 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1387 kcal
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脂質: 57.74g | たんぱく質: 67.39g | 炭水化物: 132.00g.
朝食: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Сахар, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Хлеб. 昼食: Protein Rex Lamington Клубничный, Котлета Свиная. 夕食: Лаваш Тонкий, Курица Гриль. 軽食/その他: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Dessert. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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