2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 31.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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613 kcal
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脂質: 35.94g | たんぱく質: 22.18g | 炭水化物: 53.24g.
昼食: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка с Мясом, Чай, Майонез. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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