2015年 06月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 12日:
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1617 kcal
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脂質: 64.03g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 194.87g.
朝食: Теремок Сырники со Сметаной. 昼食: Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. 夕食: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гречка с Мясом. 軽食/その他: Яблоки Бабушки Смит, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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