2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1201 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 46.87g | 炭水化物: 149.86g.
朝食: Prime Booms Взрывная Карамель, Snaq Fabriq Coco Coconut, Конфеты Желе. 昼食: Boombar Протеиновое Мороженое, Айс Кро Мороженое Соленая Карамель без Сахара. 夕食: Fito Forma Сироп без Сахара Айриш Крим, Bombbar Цельнозерновые Чипсы с Сыром , Fine Life Огурцы Малосольные, SPAR Хлеб Ржаной Отрубной. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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