2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1595 kcal
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脂質: 60.04g | たんぱく質: 39.63g | 炭水化物: 230.04g.
朝食: Слабое Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. 昼食: Рассольник с Курицей. 夕食: Яшкино Крекер Французский, Самое То Мороженое Молочное, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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