2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1234 kcal
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脂質: 29.75g | たんぱく質: 40.76g | 炭水化物: 200.71g.
朝食: Окей Малиновое Варенье без Сахара, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Конфета, Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 昼食: Конфета, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Кетчуп, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Банан. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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