2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
846 kcal
|
脂質: 39.33g | たんぱく質: 63.87g | 炭水化物: 57.72g.
朝食: Картошка Печеная, Белый Город Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Табрис Хлеб Постный . 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка на Гриле. 夕食: Полезные Продукты Био Йогурт из Козьего Молока, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|