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Jop, der Osterhase war da und hatte jede Menge Leckereien, Gegrilltes und Alster dabei. Dann wollen wir mal auf Anfang zurückstellen 😅. Schönen Tag euch allen
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73.6 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1581 kcal
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脂質: 101.79g | たんぱく質: 70.24g | 炭水化物: 100.56g.
朝食: Zentis Frühstücks-Konfitüre Schwarzkirsche , Ja! Putenbrustfilet, Butter, Grafschafter Mehrkornbrot, Kaffee, Milch (Vollmilch). 昼食: Heimart Krosse Kerle Tomate & Paprika, Edeka American Dressing , Kaffee, Edeka Bio Garnelen, Nudossi Nuss-Nougat- und Magermilch-Creme, Weizenbrötchen, Banane. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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