2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1230 kcal
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脂質: 44.69g | たんぱく質: 31.73g | 炭水化物: 181.15g.
朝食: Красное Яблоко. 昼食: Картошка Вареная, Куриный Бульон, Красное Яблоко, Лимон. 夕食: Киевхлеб Штрудель с Вишней, Roshen Ромашка, Naturella Крем-Сир З Травами, Формула Смаку Батон Нива, Красное Яблоко, Формула Смаку Батон Нива, Яйцо-Пашот. 軽食/その他: Масло Подсолнечное, Блины на Молоке, Naturella Крем-Сир З Травами, Формула Смаку Батон Нива, Красное Яблоко. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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