2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1382 kcal
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脂質: 112.29g | たんぱく質: 70.90g | 炭水化物: 15.58g.
昼食: Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, AH Olijfolie Mild, Albert Heijn Burrata, Alesto Walnoten, AH Groene Asperges Tnf. 夕食: AH Ei, Iglo Spinazie met Boursin, AH Puur & Eerlijk Scharrel Kiprollade. 軽食/その他: Melkan Slagroom, Mattisson Cacao Boter. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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