2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1316 kcal
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脂質: 59.39g | たんぱく質: 79.73g | 炭水化物: 124.82g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Биточки Куриные с Капустой. 昼食: Капуста, Гречка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Александра Горбуша в Кляре. 夕食: Апельсин, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Сыровяленое, Авокадо Авокадо Хасс, Хлеб Бородинский. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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