2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1583 kcal
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脂質: 70.65g | たんぱく質: 40.21g | 炭水化物: 197.99g.
朝食: Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой, Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Восход Хлеб Дачный, Олейна Подсолнечное Масло . 昼食: Гранд Меню Чебурек, Жульен, Рис Отварной. 夕食: Пора Есть Сырок с Вареной Сгущенкой. 軽食/その他: Show Time Попкорн с Солью, Ростик'c - KFC Кола, Skittles 2 в 1. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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