2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 38.8 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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838 kcal
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脂質: 29.28g | たんぱく質: 108.12g | 炭水化物: 37.15g.
朝食: Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix, Gekochtes Ei, Gutes Land Handkäse, Rote Paprika, Lidl Mozzarella Light, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. 軽食/その他: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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