2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.6 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1233 kcal
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脂質: 47.69g | たんぱく質: 39.44g | 炭水化物: 163.30g.
朝食: Котлета Куриная, Рис Отварной, Борщ, Ашан Арахис Жареный Солёный. 昼食: Котлета Домашняя, Рисовый Плов. 夕食: Big Bon Чипсы Сметана и Лук. 軽食/その他: Вятская Дымка Сырок Творожный Клубника. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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