2024年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.9 kg
これまでの減量分: 39.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
1894 kcal
|
脂質: 88.84g | たんぱく質: 96.42g | 炭水化物: 174.99g.
朝食: Кофе Латте, Окей Слойка с Курицей и Сыром, Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Огурец (с Кожурой). 昼食: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, SPAR Котлета Куриная Нежная , Венский Завтрак Десерт Творожный с Наполнителем Вишня и Шоколад. 夕食: Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Яичный Белок. 軽食/その他: Милка Миндаль и Лесные Ягоды, Кофе Латте, Пирожок с Луком и Яйцом. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|