2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.5 kg
これまでの減量分: 25 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
|
1997 kcal
|
脂質: 44.42g | たんぱく質: 136.90g | 炭水化物: 222.91g.
朝食: More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, More Nutrition Chunky Flavour Puddingcreme, Milfina Magertopfen, Äpfel. 夕食: Recheis Hörnchen, Dummy (Kohlenhydrate), Hähnchenbrustfilet, Puntigamer Märzen. 軽食/その他: Snack Day Paprika Chips, McDonald's Hamburger. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|