2024年 04月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.2 kg
これまでの減量分: 32.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 2日:
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1673 kcal
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脂質: 103.70g | たんぱく質: 38.68g | 炭水化物: 146.48g.
朝食: Snickers Snickers Белый. 昼食: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. 夕食: Апельсин, Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни. 軽食/その他: Сыр Российский, Бабкины Семечки Семечки, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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