2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 17.8 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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679 kcal
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脂質: 27.87g | たんぱく質: 10.26g | 炭水化物: 96.57g.
朝食: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 昼食: CBS Suco de Abacaxi, Pastel de Carne. 軽食/その他: Ruffles Batata Frita, Visconti Colomba Pascal Mais Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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