|
Обожралась вечером как Тузик 🥺 Когда сильно устаю или нервничаю много ем 🤢 На выходных всегда в движении и не получается переедать, порой даже обед пропускаю, сыта эмоциями положительными) как будни, то капец😭
|
63.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
|
1795 kcal
|
脂質: 81.28g | たんぱく質: 91.30g | 炭水化物: 177.36g.
朝食: Село Зелёное Сыр Мягкий Фермерский Завтрак, Вареное Яйцо, Чай с Молоком, Тушеные Овощи, Каша Рисовая. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Гречневый Суп. 夕食: Лук, Fish House Горбуша Натуральная, Картошка Вареная. 軽食/その他: Медовик. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|