2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 31.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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791 kcal
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脂質: 20.69g | たんぱく質: 30.18g | 炭水化物: 127.16g.
昼食: Hellmann's Mayonesa, San Jose Atún Lomitos en Aceite, Ideal Pan Blanco, Nestlé Trencito Huevitos de Chocolate , Savory Helado Pasas al Ron. 夕食: Mom's Papas Fritas Caseras, Nestlé Manjar, Plátano. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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