2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
|
1567 kcal
|
脂質: 71.67g | たんぱく質: 49.79g | 炭水化物: 179.11g.
朝食: Nelly Шоколад Nelino Kids, Кофе Латте (Обезжиренное), Сэндвич. 昼食: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Вареники с Картошкой. 夕食: Салат Овощной с Майонезом, Макароны Отварные, Сарделька, Orion Чокопай. 軽食/その他: Капучино. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|