2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.4 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
|
1383 kcal
|
脂質: 71.17g | たんぱく質: 54.38g | 炭水化物: 134.63g.
朝食: Простоквашино Творожок Малина, Лента Напиток Кокосовый. 昼食: Merci Шоколадные Конфеты, Sveza Фета Нежная, Гречка Отварная, Папа Может Сервелат Финский. 夕食: Merci Шоколадные Конфеты, Бульон с куриным филе и макаронами, Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|