2024年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 26.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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792 kcal
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脂質: 66.66g | たんぱく質: 28.12g | 炭水化物: 24.40g.
朝食: Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Помидор Тушеный, Оливковое Масло, Гуакамоле, Первый Семейный Колбаса Кровяная Домашняя Жареная. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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