2024年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 44.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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870 kcal
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脂質: 23.05g | たんぱく質: 58.89g | 炭水化物: 108.60g.
朝食: Самокат Ветчина из Индейки, Апельсины Навел, ВкусВилл Хлеб Альпийский, Зимовье Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо. 軽食/その他: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Мандарины. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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