2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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567 kcal
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脂質: 31.47g | たんぱく質: 21.50g | 炭水化物: 49.64g.
朝食: Сыр Тильзитер, Хлеб Бородинский, Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Котлета Свиная, Картофельное Пюре. 軽食/その他: Snickers Батончик. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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