2024年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
|
1892 kcal
|
脂質: 86.06g | たんぱく質: 122.78g | 炭水化物: 150.87g.
朝食: Gut & Günstig Butter Toast. 昼食: Gut & Günstig Käsekuchen, Käsekuchen mit Früchten. 夕食: Gurkensalat, Hähnchenbrust. 軽食/その他: Cosmicdealer Cosmic Dealer Matches Cashew. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|