2024年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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1023 kcal
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脂質: 42.03g | たんぱく質: 66.21g | 炭水化物: 91.77g.
朝食: Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Ёбатон Jamy Pie, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Зеленая Линия Яйца Куриные, Гарнец Овсяная Мука , Савушкин Продукт Творог, Перекресток Банан. 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. もっと...
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週に7 kg減量中
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