2024年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.1 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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272 kcal
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脂質: 14.37g | たんぱく質: 11.98g | 炭水化物: 24.93g.
朝食: Капучино на Миндальном Молоке, Помидоры, Бутерброд с Яйцом и Сыром. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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