2024年 03月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.4 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
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410 kcal
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脂質: 30.41g | たんぱく質: 21.90g | 炭水化物: 11.96g.
朝食: Hungry Papa Хумус, Помидоры Черри, Costa Brava Fuet Extra, Вареное Яйцо, Авокадо. もっと...
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体重に変化ありません
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