2024年 03月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.5 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 36.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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1119 kcal
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脂質: 76.92g | たんぱく質: 76.29g | 炭水化物: 30.47g.
昼食: Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Запеченный Картофель, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль. 夕食: Куриная Печень, Соленые Огурцы с Укропом. もっと...
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体重に変化ありません
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