2024年 04月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
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825 kcal
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脂質: 8.03g | たんぱく質: 62.87g | 炭水化物: 139.26g.
夕食: Vegetalex Medallones de Verduras, Zapallo, Palta Hass, Zanahoria, Inalpa Porotos Colorados, Repollo, Garbanzos Cocidos. 軽食/その他: Zapallo, Banana, Pulver Soy Protein. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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