|
Тишина! Птички поют! Это такая РАДОСТЬ!!!♥️🌿😊
|
88.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 1日:
|
1287 kcal
|
脂質: 41.35g | たんぱく質: 95.48g | 炭水化物: 131.06g.
朝食: Чай, Жареная или Запеченная Курица, Творог (Обезжиренный), Магнит Апельсин, Приправыч Мак, Снежок Биойогурт 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые . 昼食: Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Цикорий, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Цветная Капуста на Пару, Соевый Соус (Тамари), Вареное Яйцо, Морковь, Сельдерей. 夕食: Чай, Снежок Биойогурт 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные, С Пылу с Жару Блинчики Быстрозамороженные. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|