2024年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
|
305 kcal
|
脂質: 13.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 30.00g.
朝食: ПП Кондиционерская №1 ПП ТОРТ БАУНТИ. 昼食: Партия Еды Узбекский Плов с Индейкой и Кизилом . もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|