2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
|
2357 kcal
|
脂質: 76.32g | たんぱく質: 77.80g | 炭水化物: 351.31g.
朝食: Олейна Подсолнечное Масло , Горянка Сметана 25%, Свежов Пельмени с Говядиной, Кофе 3В1. 夕食: Barinoff Сок Гранатовый, Кофе 3В1, Белый Хлеб, Махеевъ Кетчуп Татарский, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Картошка, Яйцо. 軽食/その他: Ред Булл Ред Булл, Mentos Ментос со Вкусом Колы, Морковь. もっと...
|
週に1.5 kg増量中
|