2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.4 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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660 kcal
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脂質: 20.46g | たんぱく質: 33.74g | 炭水化物: 86.24g.
朝食: Томатный Сок, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. 昼食前: Ollis Чебуреки с Курицей, Томатный Сок. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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