2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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1254 kcal
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脂質: 57.15g | たんぱく質: 79.25g | 炭水化物: 106.28g.
朝食: Кокосовая Стружка, Увелка Крупа Пшено, Сливочное Масло, Моя Цена Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. 昼食: Моя Цена Молоко 1,5%, Блины на Молоке. 夕食: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Рестория Шеф Салат из Моркови по-Корейски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 軽食/その他: Good Fruit Сушеные Бананы. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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