2015年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 37 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 11日:
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1720 kcal
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脂質: 81.20g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 167.31g.
朝食: Печенья, Сыр Российский, Хлеб, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Печенье. 昼食: Греческий Салат, Ржаной Хлеб, Котлета Говяжья, Гороховая Каша. 夕食: Сыр Голландский, Сыр Российский, Песочное Печенье. 軽食/その他: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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