2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 122.4 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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1043 kcal
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脂質: 55.91g | たんぱく質: 64.60g | 炭水化物: 71.76g.
朝食: Honey , Butter , Ciabatta, Fried Egg with Fat. 昼食: Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing. 夕食: Grilled Fish, Bakers Lemon Creams (1), Droewors. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
What are you planning to do differently when you reach your goal weight? You are so close now 🥰
2024年 03月 31日 投稿者: jespes26
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I want to do muscle building
2024年 04月 1日 投稿者: SilverGirl—@<
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