2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
|
1328 kcal
|
脂質: 77.60g | たんぱく質: 81.54g | 炭水化物: 75.60g.
朝食: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Хохланд Творожный Сыр, La Paulina Сыр Гойя, Сладкая Жизнь Молоко, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный. 昼食: Мороженое. 夕食: Borges Масло Оливковое Рафинированное, Шашлык из Курицы, Кинза, Магнит Помидоры Черри, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|