2024年 03月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
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974 kcal
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脂質: 41.40g | たんぱく質: 48.75g | 炭水化物: 90.31g.
朝食: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. 昼食: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Увелка Гречка . 軽食/その他: Банан, Snaqer Батончик Глазированный «Фисташка и Карамель». もっと...
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週に0.0 kg増量中
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