2024年 03月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 31日:
|
484 kcal
|
脂質: 25.23g | たんぱく質: 22.71g | 炭水化物: 42.45g.
朝食: Грецкие Орехи, Бабушкин Погребок Смородина Протертая с Сахаром, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. 昼食: Сметана 15%, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Борщ с Говядиной. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|