2024年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 30日:
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453 kcal
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脂質: 20.35g | たんぱく質: 20.63g | 炭水化物: 45.18g.
朝食: Акконд Аккондовская Картошка, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Картофельная Запеканка с Фаршем. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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просто широкая кость😉の体重の記録
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