2024年 03月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.6 kg
これまでの減量分: 30.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 30日:
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1385 kcal
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脂質: 49.58g | たんぱく質: 46.06g | 炭水化物: 146.36g.
朝食: Wilx Delikatess Leberwurst, Dulano Luftgetrockneter Landschinken, REWE Karottenkrüstchen, Hohes C Multivitamin. 夕食: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. 軽食/その他: Peter Pane Lillet Wildberry 0,2 L, Lidl Schinken-Käse-Croissant. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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